3 Bước Vượt Qua Sự Trì Hoãn
Trì hoãn là một thói quen. Đó là một thói quen nghĩ ra những lý do để bao biện cho quán tính của mình khi phải đối diện với một vấn đề. Trì hoãn có thể do bạn ngần ngại vì không biết phải làm công việc đó thế nào. Trì hoãn cũng có thể là do bạn có quá nhiều công việc phải làm mà không biết bắt đầu từ đâu. Có một điều chắc chắn là trì hoãn sẽ trở thành, hoặc thậm chí đã là, một thói quen cố hữu đeo bám trong tiềm thức của bạn từ lâu.
Làm sao để thoát ra khỏi nó đây?
Sống như một thói quen
Hậu quả để lại là làm một việc đến cả mười mấy năm, mà cuối cùng vẫn không được mấy tích sự. Đời con người có được mấy cái mười mấy năm ấy để mà hoang phí ?
Kỹ năng quản lý thời gian
Chúng ta được tạo hóa ban cho một tài sản quý báu, đó chính là thời gian. Ai cũng cũng có một tài sản như nhau: 1440 phút/ngày. Tuy nhiên, cách chúng ta sử dụng tài sản đó như thế nào lại tạo nên sự khác biệt giữa người thành đạt và kẻ thất bại. 4 kỹ năng sau đây sẽ giúp bạn sử dụng thời gian một cách tối ưu nhất.
Bí quyết cân bằng cuộc sống và công việc
Trong thời đại hiện nay, dường như chúng ta bị cuốn trôi vào dòng chảy gấp gáp của cuộc sống. Dẫu biết rằng chúng ta có công việc, chúng ta có ước mơ, chúng ta có hoài bão nhưng đôi khi, do tập trung vào công việc quá mà quên đi những giá trị khác của cuộc sống. Vì thế, để cân bằng công việc mà vẫn không quên dành thời gian quan tâm đến gia đình và tận hưởng những giá trị khác của cuộc sống, bạn có thể tham khảo một vài phương pháp sau đây:
5 bước giảm áp lực và quản lí công việc hiệu quả
Những thói quen thường ngày như nghe nhạc, lướt facebook, xem truyền hình, nhắn tin…trong khi làm việc là điều dễ thấy. Chính những thói quen này là nguyên nhân dẫn đến sự mất tập trung và kéo dài tiến độ.
Tạo ra thói quen và thúc đẩy hành động
Vấn đề thường gặp: Bạn chia sẻ với tuyến dưới về một điều hay ho gì đó, có thể giúp họ giải quyết vấn đề hoặc trở nên hoàn thiện hơn. Họ lắng nghe chăm chú, hào hứng ghi lại từng lời và … không làm gì cả. Sau vài lần như vậy, bạn không giữ được bình tĩnh và nặng lời, người đó cũng ra đi không hẹn ngày trở lại. Bạn tự nhủ: “Ôi, mình đã giúp hết sức rồi, tại họ không chịu làm thôi. Đồ tiêu cực !!!”
Rèn luyện thói quen tích cực
Hãy cần cù tìm tòi trong trái tim của bạn để từ đó chảy ra những thành tựu của cuộc đời
Bình luận mới